艶女“ｏｋｉｎａｗａ素肌美club”通信♪

またまた久しぶりのblog更新。

ちょこちょことバタバタしており
最近、自分のお肌もおざなりぎみに・・・。

先日、私の溺愛する純金入り化粧品の
本社美容トレーナーさんに
お手入れをしてもらって、超プルプル肌に。

日々のお手入れで、マンネリ化していた
ことを再確認。

３６５日、お肌の調子は変わる！

その事を忘れがちになりますね
ちょっとしたお手入れ方法で
自分のお肌を好きなる方法を
伝授する機会を頂きました。

11月20日（日）の
【アロマ＆癒しフェア～】のイベントへ
参加させて頂くことに。

会場では、無料お試しコーナーや、
アンケートにお答えして下さった方には
素敵なプレゼントもご用意しています。

ぜひ皆さん、“okinawa素肌美club”の
コーナーに、遊びにいらして下さいね。

私が毎日、日課としている、
グリーンスムージーのレシピも
プレゼント予定しています^^






【アロマ&癒しフェアー~】
２０１１年11月２０日（日）　　AM１１：００　~　PM１７：００
場所　　豊崎　とみとん　１階　（フードコート内）

  

今回の出張で、ぜひ足を運びたかった
日本橋三越で開催されている
【三越ナチュラリュクス・ボーテ展】




偶然にも、先日タイトル買いをした本
“泡洗顔をやめるだけ！”の著者
美容家、吉川千明さんの
カウンセリング＆トークショーが
あると知り、仕入の時間調整をし、
行って参りました！

私の信念である、
「ご本人のお肌を自分の眼で確かめる」を
実行すべく、日本橋三越へ。



自然派化粧品で有名なジュリークの
日本初のコンセプトshop、銀座には
女性専用漢方薬局「若草漢方薬局」を
openさせたりと、ナチュラル・オーガニック系では
日本では第一人者でおられる吉川千明さん。
1956年生まれの現在52歳。

お肌はというと、透明感があり
キメも細かくて、はつらつとした
素敵なお方でした。

化粧品は本当に幅広い。
サイエンスかもしれない。
しかし、自然との調和や
植物の力、自己治癒力を信じて
丁寧に自分の肌と対話して、慈しむ。

それが一番大事なのかもしれない。
トークセミナーを聞いて、
吉川千明さんのお肌を拝見して
そう思える私がいました。

美容部員の言葉を100％信じるのではなく、
自分の五感を信じること！
それが一番大切！

前にもblogに記載しましたが、
化粧品が肌にもたらす効果は
私の個人的考えとしては、
せいぜい２０％ぐらい。

それなら、体内からも体外からも
自分に心地よい、自分メンテナンスが
艶女には、必須条件となるのだと
また再確認できた1日。

飽くなき美容探求の日々
それを常に楽しめる自分でありたいな♪





  

久々のblog更新。
ちゃんとまめにしなきゃと
思いつつ・・・。
でも、まぁいいっか♪になっちゃう私。

なので、毎日blogを毎日更新する
お方は偉いなぁと尊敬します。

ところで毎月、仕事で関東に来ている私。

仕事の間に、自分の好きな物
興味＆関心のある物には、
積極的に参加！

そこで、10/30（日）は休みを取り、
生まれて初めてのご対面である
生パンダちゃんに会いに、上野動物園へ。



最前列で見るには、1時間程度並ばなければ
ならないようでしたが、並ぶのが好きでない私。
さっさと後列ゾーンへ。
それでも十分見れる位置でした＾＾

luckyな事に、パンダちゃんは普段
寝ていることが多しとのことですが、
餌を食べ、動いているパンダちゃんも拝見出来ました♪

一生懸命に笹を食べているパンダちゃん。
そんなに美味しいのでしょうか？
もの凄い量、食べてました。

ぬいぐるみが動いているかのような
可愛いい♪生パンダちゃん
自然と笑みが溢れ、ほっこりした気持ちに。

なぜか生パンダちゃんのお座り姿をみながら
愛猫ニャーゴのダラダラが、頭に浮かんでいる私。




夕方からは、私の大好きな歌姫JUJUさんの
　【JUJU　LIVE　TOUR　2011　～you～　】
ファイナルに行って参りました。



東京国際フォーラムでしたが、ほぼ満席！
女性ばかりかなぁと思っていたのですが、
男性も以外と多く、年齢層も幅広かったです。
最高年齢７０代の方もいらして、
JUJUさんが、色々な世代の方に愛されているのが
良く分かりました。

JUJUさんは、ヒール以外は履かない事で
知られていますが、（以前ラジオでおっしゃっていたので）
もちろんLIVEでも、10cm以上はあるピンヒールで登場！
ものすごい美脚でした。

もちろん歌も、１曲1曲、心と魂を込めて、
会場1人1人に、語りかけるように歌ってくれているような
最高なLIVE　TOUR　2011ファイナル公演でした。

日々の中で、仕事や色々な事を一瞬でも忘れ
心の栄養を休日に取ることは、必要だなぁと
実感＆充実した1日でした♪

さぁ心の栄養補給もしたことです。
今日から11月。今年もあと残すところ2ヶ月。
私なりに頑張ろうーっと!!









  

１０月１４日（金）と２１日（金）の２日間
NPO法人友志企画さん主催での
【腸もみダイエット講座】に、
妹と一緒に参加してきました。

腸もみは、書籍＆美容雑誌でも
良く目にしていたのですが、
いざ自分でやろうと思っても、
なかなか力の加減とか
ポイントがイマイチ、分かりづらい・・・。

そんな時に、ti-daブログで発見！
腸セラピストとして、那覇で活躍されている
nanan先生が、沖縄市で初の講座をする
とのことで、即、申し込みした次第です。

１４日（金）にセルフ腸もみのやり方、食事の取り方、
お水２リットルの摂取方法を伝授して頂き、
２１日（金）まで、頑張りました。

１日朝晩の腸もみ。１週間の食事記録
お水１．５リットル（私は２リットルは厳しかった・・・。）

それ以外は、普通通りに生活。
お酒も嗜みましたし、間食もそれなりに。

講座前と講座後に、
size測定＆お腹の写真撮影が
あったのですが、なんと！！！

１４日の講座前のsizeと
２１日の講座後のsizeで
たった1週間で、驚くべき数字が！

私は、ごくごく普通の体型ですが、
ウエスト　　　　－2cm
おへそまわり　－5cm
おへそ下　　　　－2.5cm

妹は、ぽっちゃり系の体型で、
ウエスト　　　　－9cm
おへそまわり　－13ｃｍ
おへそ下　　　　－3.5cm

３ヵ所トータルのsize down合計
私－9･5cm、妹は－25.5cm

私は朝晩のみの腸もみ
妹は朝晩以外にも、
ウォーキング前や、運動する前にも
腸もみを頑張っていたそう。

たった1週間で、sizeがこれほど
変わったことに驚き！
腸もみをすると、うっすらと
左右に縦線（お腹のえくぼ）が出現。

nanan先生がおっしゃっていましたが、
お腹がさわって冷たいと
腸の代謝が落ちているシグナルとか。

あと腸が下がっていると、
下腹がぽっこりいてくるそう。

ダイエット頑張っているのに、
なかなか効果が出ないという方は
腸の状態を良くするのが1番だそうです。

2回の腸もみ講座では、nanan先生に
お腹を直接触って頂いたこともあって、
お腹や腸も喜んだのでしょう。

講座を終えた数時間後には
お通じがあり、翌日の午前中だけで、
お通じが3回も。
グリーンスムージーをしてからは
お通じに悩んでいない私でしたから
またまたびっくりでした。

腸もみ、気になる方は是非、
nanan先生のblogをどうぞ♪
http://angeltime.ti-da.net

nanan先生から教わりました
【デトックスジュース】

　

レシピがお知りになりたい方
オーナーメッセージより
ご連絡下さいませ♪  

ダイエット繋がりで、お友達になった
Vieさんからのお誘いで、

昨日、㈱ル・シェールさん主催の
1dayステップupセミナーに参加
させて頂きました。

ソーシャル・アライアンス㈱
岡根芳樹社長による
【コミュニケーション能力のツボとコツ】

10時から17時までと聞いていたので、
眠くならないかなぁと、少々不安を感じながらも
受講してみたら、何と楽しい事！

岡根社長ワールドに、あっという間に
引きこまれました。

営業とは
コミュニケーションとは
人間力とは　　　　etc

ツボとヒントを伝授して頂き、
実際に演習を通して体感できた
有意義なセミナーでした。


岡根社長がセミナーの中で

『生きている事が、奇跡なんだ』と気づき
感謝出来た時、人間は無敵になれる！

『女性は一生、美しく輝いて！
　自ら取りにいって欲しい！』

声を大にして、おっしゃっていました。


ほんの少し、自分の中の
スイッチを入れること。
楽しいと思えるように、
角度や見方、意識を
ちょっとだけ変えてみる事。


マイナスの要因ばかりを
みつけたりするのではなく
マイナスの要因であっても
分析し、プラス要因に
近づけるようにすることが大事


さぁ明日から、小さなことでも
始めてみよう。
そう思えた、一日でした。








  

最近はようやく沖縄も
朝夕、ひんやりとした空気を
感じれる季節となりました。

これからの季節、お肌のお悩みと
言えばダントツで『乾燥』です。

ドライ肌＆インナードライ肌にとって
そろそろ保湿力の高い化粧品を
追加しようかと考えるのもこの時期。

自分の肌の調子を見ながら、
お手入れ方法、化粧品を変えている方も
きっと多いことでしょう。

でも、ドライ肌やインナードライ肌を
化粧品で克服できるのは、
正直20％ぐらいではないかと思う。
（私の個人的意見です）

根本的に改善するには、
やはり身体の内面から
水分補給をしてあげなれけばならない。

美容＆健康に意識の高い方は
もうおわかりだと思いますが、
やはり、口からの水分補給が大切！

1日のうちで、お水を1.5リットルぐらい
飲まれていますか?

1日のうちで、果物を食べていますか?

1日のうちで、生野菜を食べていますか?

私は乾燥で悩まれている方には
上記の質問をするようにしています


ドライ＆インナードライ肌の方で
全部クリアーしている方は少ないんです。


果物や生野菜を生で食べると
身体を冷やすと言われているので
積極的には取られていない方も多いはず。


身体を冷やすほど、果物や生野菜を
食べる事って、そうそう簡単ではありません。


なので、私は乾燥でお悩みの方は
積極的に果物＆生野菜を摂取してと指導します。

果物は午前中。それも空腹時がベスト
生野菜は、毎食。（ドレッシング注意）

お水（お茶やコーヒー以外）1.5リットル

私もお水が飲めないタイプでしたが、
ちびびちと意識して、口に入れるようにし、
お水を飲むように意識しています。


高保湿化粧品もよいですが
今一度、食べ物＆飲み物を
見直す事が、解決の第一歩！

さぁ、皆さまはどうかしら?



  

先日のblogで記載していました
10/8～10/10の2泊3日で
静岡県下田市にて開催されました
【白浜グリーンスムージー・ヨガリトリート】
に参加してまいりました。

参加期間中の食事は、
グリーンスムージーとプティングのみ。
飲み物は水かハーブtea。
ノンカフェイン生活。



講座では、グリーンスムージーの作り方や取り入れ方
グリーンスムージーの教え等を学びました。



たくさんの果物と野菜が溢れた
様子は、八百屋さんさながら。
フルーティーな香りにつつまれた
お部屋での受講となりました。


ヨガの時間は、7:30amから1時間
15:00pmから1時間半で4回きちんと出席。

フリーtimeでは、クリスタルヒーリングや
ロミロミや指圧マッサージを受けれたり、
下田温泉に行ったりと結構充実♪

最終日のランチtimeで、久々に
噛む動作をおこなえるお食事。



ずっとグリーンスムージーだけで
過ごした後のこのランチが最高に美味。
調味料もレモン汁とオリーブオイル、
ごく少量のお塩とお醤油が使われていたのですが、
口にした時には、しっかりと素材の味を
感じれて、このプレートのみで満腹に！

参加されていた人数25人（女性限定）
北海道、東京、京都、大阪、石川、名古屋、
出身がソウルの方まで。
さまざまな方が参加されていました。

皆“グリーンスムージー”に興味＆関心ありが
共通ですので、即、お仲間、女子会みたいに。

ローフード、グリーンスムージー歴何年という方
私のような、ゆるゆる取り入れの方、
まったく初心者の方、色々でした。

グリーンスムージーのみの2泊3日で
頭痛のする方、倦怠感の出た方、吹き出物が出た方、
お通じが快調になった方、便秘になった方
個人によって反応が違っていました。

私はというと、2日目までは
殆ど体調に変化はなかったのですが、
3日目の朝1時間だけ、もの凄く身体が
だるくなり、気分が悪くなって、冷や汗が急に発症。
30分程度、横になっていたらもとに戻りましたけれど･･･｡
これが私の好転反応？！デトックス？だったのかな


今回白浜グリーンスムージー・ヨガリトリートを開催してくれた
【グリーンスムージーをはじめよう】の著書
姉妹ユニットの仲里園子さん（姉）と、山口蝶子（妹）さん



ほんと素敵な美肌の持ち主で、
幸せオーラが輝いてて、引きつけられました。
またお会いしたいお二人です。
沖縄で開催してくれないかなぁ。


この2泊3日の合宿を終えて,、夜、お友達と
お食事会だったのですが、大好きなビールも進まず、
全部が濃い味に感じられ、coffeeが1口しか飲めなかったのには、
私が一番びっくり。

私の身体はいったいどうなっているのでしょう。

あと、私がこの合宿で1番のお友達になれた方が
ソウル出身24歳のＨちゃん。
韓国語、英語、日本語、イタリア語が話せるんです。
すごーい！ほんと日本語なんでペラペラ。

お部屋が一緒だったこともきっかけだったのですが、
色々お喋りすることで、沖縄にも凄く興味を持ってくれました。
グローバルなお友達が出来た事に感謝です♪♪

サーターアンダギーが食べたいと言っていた
Ｈちゃんに、来月会う約束をしてバイバイしてきました。

グリーンスムージーが結びつけてくれた出会いです♪


  

ここ最近続けているグリーンスムージー。

以前読んだ雑誌で
【2011秋冬“変わる美容”news】で
モデル・ダイエットといえばコレ！と
グリーンスムージーが取り上げられていました。

最近は野菜や果物の酵素が
何かと注目され、健康＆美容雑誌には
特集を組まれることも多い感じがします。

グリーンスムージーを飲むと
味覚が変わったとか、体調が良くなり、
自然と運動したくなった　等々

そんな体験談を目にしたりすると
あまり自分の中では、格段に変化があった！
とまではいっていないような･･･｡

そこで、10/8～10/10の2泊3日で
【白浜グリーンスムージーリトリート】に
参加することに。

リトリート期間中は、グリーンスムージーや
プティング以外は一切、口にせず、
2泊3日過ごすというもの。

ローフード（非加熱食）を、
日常に完全に取り入れている訳でない
私が、この2泊3日の体験で
どう変化を感じるか、今から楽しみです。

沖縄という土地で生まれ
幼い頃からチャンプルーの食文化で
育ってきた私が、完全にローフードのみで
生きていくなんて、ほぼ無理ですが

美や健康に繋がる１アイテムとして
グリーンスムージーやローフードを
日常で簡単に、取り入れる事ができ
素肌美をkeepしたいお仲間に
お伝え出来たらたらいいかなって！


参加体験報告、後日致しますね♪


  

今日から10月ですね。
出張中に滞在しております関東も
今日の夕方からは、ぐっと
風が肌寒く感じます。

いつも出張の際に
お世話になっている
滞在ホテルの近くの
郵便局で、何度が
お会いしているとても
可愛らしいおばちゃま。
推定年齢73歳ぐらいかなぁ･･･｡

笑顔がほんと八千草薫さん風♪
素敵にお歳を重ねて
おられる先輩女子です。

blogでは、私が勝手に
“薫おばちゃま”と
お呼びすることにします。


薫おばちゃま、ホント
色もお白くて、毛穴レス。
お顔も艶々されて、これぞ美肌!!

前回の出張の時に
思い切って、質問しちゃいました。
「どんなお手入れされていらっしゃいますか?」

薫おばちゃまの回答
「普通に顔洗って
　化粧水をびちゃびちゃ
　つけるだけ！」

私がそっかと、納得する訳がありません。
（きっとそんな顔をしたはずです）


今回お会いした時、
薫おばちゃまから
「これプレゼント」って
突然に手渡された品。



最初は???
レトロな包装です。
聞くと、もう４０年あまり
この化粧水だけ使っているそう。




まぁなんとこれまた
レトロな化粧水。
名前は【れんげ化粧水】
以前、美容雑誌で
見たことはあるのですが･･･｡

薫おばちゃま曰く、
お店の方も、みんな
綺麗な肌をしているらしい。

それなら、自分の目で
確かめなければなりません。
ネットで営業所を調べ、
午前中、仕入と発送を終えた後、
行って参りました。

有楽町の東京交通会館ビルB1へ


 

ひっそりと、しかし
風格あるシンプルな
店舗で店員の方お1人。

カウンターには
あのれんげ化粧水が
2本と卓上鏡のみ。

店員の方のお肌を
じっと観察したくて
使い方をレクチャー
して頂きました。

説明を聞きながら、
店員のお顔を観察。
年齢は50代後半～60代
確かに、毛穴レスで
艶々、ピカピカのお肌。
少々のシミはありますが、
すっぴんで販売されて
おられるのですから、
あっぱれです。

あと、驚いた事と言えば、
私がレクチャーを受けている間
購入にて来店された人数15人。
ほんの30分程度の間に！

購入者は年齢が
少々お高めでしたが、
男女問わずで
皆様、最低2本は購入され
まとめて購入される方は
10本とか20本のお客様も
いらっしゃいました。

お肌を見ると、皆さん
お歳の割に、美肌なんです。

薫おばちゃまの美肌の
秘密がこれかぁって
納得した一日でした。


ただ使い方がかなり特殊で
普段使いには、
無理そうですが、
角質の厚くなるところ
（肘、膝、踵など）には
使ってみたい代物かも。

信じて使ったら、
【薫おばちゃま肌】に
なれるのかもなぁ♪


れんげ化粧水140cc　￥940




  

以前、facebookにて

第1回 『35コラーゲンコーヒー』
3ヵ月無料モニター大募集！

というものに応募して、
当選したので、今日から
モーニングコーヒーは、
35コラーゲンコーヒーを
飲んでおります。

グリーンスムージーを
ずっと続けているせいか
最近はコーヒーが
時に美味しく感じない時が
あったのですが･･･｡


この35コラーゲンコーヒーは
私的にはさっぱりしていて
飲みやすい感じがします。


普段飲む物（コーヒーや紅茶）に、
コラーゲンを入れたりすると
ちょっと味が変化したりして
あまり積極的には
摂取していなかった私。
最初から入っていて
味もよろしいのであれば、
女子的には、美容の観点からしても
goodな商品と言えるでしょう。

これから3か月
35コラーゲンコーヒーで
ぷるぷる美肌
目指しちゃいますよ！








  

出張前に、どうしても髪の
トリートメント＆カットが
したくなり、blogを通して
お知り合いになった
sunmeeさんご用達の
美容室をご紹介して頂き
即効で予約、本日
行って参りました。

キュートな可愛らしい
女性オーナーさんで
美容室内も、ナチュラルで超good

お1人で切り盛りされいるそうで
なかなか予約も取りにくいと
伺っていたのですが、運良く
予約が取れた私は、もの凄くlucky♪

カウンセリングも丁寧で、
何よりも施術が本当に細やかで
身体全体を癒してもらったような
感覚になりました。

オーナーさんとの会話で

「私どもの個人美容室では、
　大型美容室に比べて
　出来ない施術もございます。

　しかし、来店して頂いた
　お客様には、心を込め
　感謝と100％の力で
　向き合っております」

とおっしゃっていました。
凄くしなやかでかつ力強い
お言葉が私の中で
「来月また来たいな」って！

お店を出る時は、心も髪も
軽やかに、♪ルンルン気分♪

髪に対しても意識を持つなら
美容室選び、美容師選び
絶対に必須ですね！


今日getしたスタイリング剤
香りも柔らかで女子力upしそうです




素敵な美容室をご紹介して
下さったsunmeeさん
ありがとうございました


そして、今日お世話になった美容室

e^clore（ｴ･ｸﾛｰﾙ）　HP☆http://www.eclore.jp

ありがとうございました♪　
















　
　
　
　　

  

沖縄女子は、私的には
“脱毛”に対しての
意識が高いと思う。

美意識が高い子、
お姉ちゃんがいる子なら
小学校4年生ぐらいから
ムダ毛を自己処理し始める。

遅くても中学生ともなれば
必然的にムダ毛との
戦いが始まる。

20年前なら脱毛となると
1か所でも何十万もした時代。

今ではエステ脱毛が
支流となり、昔と比べて
お財布的にも、かなり
リーズナブルに！

最近では、小中学生でも
保護者同伴のもと
エステ脱毛に通うのも
珍しくない時代になっているそう。

時代のニーズと機材の進化によって
脱毛もお手軽になっているので
私的には、20代前半で自己投資するなら
絶対に【全身脱毛】が良いと思う。

フェイシャルや痩身のエステも
素晴らしい、自己投資だといえる。

でも、不摂生をしてしまうと、
エステを受けた事を帳消しに
してしまう恐れもある。

それに比べ、脱毛は
きちんと通えば、
確実にムダ毛との
戦いは確実に減る。

私が通っている脱毛サロンの
スタッフさんの一言。

『脱毛をして、後悔したと
　おっしゃるお客様は、
　いらっしゃいませんよ！』

納得してしまいました。
私もその１人。
1か所が2か所に増え、
今では何ヶ所だろう・・・。
でも、やって良かったと思う。

今の時代で、私が20歳なら
即、“全身脱毛”間違いなし。


ただ、サロン選びは慎重に。
体験にしてから
お決めになること必須！


あと、脱毛はお肌の保湿
十分にして下さいね。
保湿が出来ていない肌には
機材の出力弱めで、
脱毛をしなくては
なりませんとのこと。

肌の保湿は、何においても
大切なんです♪




 

いいわよねぇ・・・。
ニャンコは毛むくじゃらでも
可愛いんだから♪
  

女子は何歳から“美”を
意識するのであろう･･･｡

1番最初に、美について指導を受けたのは
“お母さん”という方も多いはず。

私の場合は、母がどちらかと言えば
美をそこまで追究する方ではなかった･･･｡

化粧水といえば、カーマイローション
ニキビケアといえば、オロナイン軟膏

なので私も高校3年生までは、
母の言う通りのスキンケアのみ

短大進学で、親元を離れ
寮生活をするようになり、
さまざまなお手入れ方法に
出会い、自分の中で激震が!!

『スキンケアって大切なのかも･･･｡』

当時ニキビ肌で悩んでいた私。
夜中の通販番組で、毎日のように
見ていた梶芽衣子さんが
力説していた〇ーナルさんを
バイト代で購入したのが
私が美の未知なる世界に
足を踏み入れたきっかけに！

それから何十年という月日が経ち
今でも美について模索しながら
日々を過ごしている私。

飽くなき探求は、これからも
私が女でありたいと思う限り、
永遠に続くものなのだと思う。

美しい人を見たら、
心が躍る♪

美しいものを見たら
心に響く♪

美意識とは、常に
アンテナを張り
自らgetしていかなければ
ならないものだと思う













  

ここ数カ月はずっと
ジェルネイルで艶女度upを
keepしようとしている私。

いつも自爪が割れやすく
お悩みだったのですが、
ジェルネイルにしてからは
問題解決です。

Maxに伸びてしまった爪を
綺麗に変身させて下さる
【　Y.S.nail　】さんへ

いつもプチ女子会のように
お互いの近況報告をしながらも
Sさんの手先は、見事に
職人技を華麗に発揮！

今日のnailは、秋モードで
少しばかりキラキラ感を☆
さりげないお花がお気に入り♪



一般女子より、手が大きい私。
それでもSさんにかかると
品ある可憐な指先へと大変身！
Sさん、ありがとうございます。

自分ではフォロー出来ない
美への飽くなき追求は
プロの力を借りるのが1番！


Y.S.nail　℡098-869-6671
　　　　（完全予約制）  

金を連想する街
私にとっては【金沢】

純金入り化粧品に出会って
溺愛コスメとなってからは
やはり『金』には目がなく
一度は訪れてみたい地【金沢】


なんと、金沢のお土産を頂戴しました。



飴で純金箔入りとは、なんと贅沢！
袋を見てみると、金花茶エキス入り。
金花茶っていったい何？

金花茶とは、中国南部の十万大山（ｼｰﾜﾝﾀｰｼｬﾝ)に自生する
幻の黄色い椿「金花茶」は世界的に有名だそう。
現地では「長寿と財をもたらす幸福の花木」と
伝承されているそうです。

その黄色は洋の東西を問わず最高の高貴な色とされ、
強運を呼び幸せをもたらす不思議な力があると
記されているとの事。

飴をお口に含むだけで、高貴な気持ちになれます。

そんな素敵な、粋なプレゼントとしてくれた
Mちゃん☆ありがと♪

Mちゃん曰く、私=金だそう（笑）

Mちゃんも純金化粧品を使って
美肌になった優等生ちゃん。

私を通して、美肌女子が1人でも多く
誕生してくれる事、凄く嬉しい＆感謝☆
  

私を取り巻く環境に、
自分なりの「美しさ」を
常に研究し、求めている
女性が多数います。

女性の美しさの条件として、
容姿、ファッション、メイク、
話し方やその方の生き方など
沢山の要素があります。

その中でも、私自身は
極端に素肌美にこだわって
20代からこれまで
日々を過ごしてきたと言っても
過言ではないような･･･｡

ようやくアラフォー直前になって
これまで紆余曲折であった
私のお肌でさえ、最近は
周囲から、お褒め頂くことが
多くなりました。

しかし、悩みは尽きないもの！
アラフォーになると、髪の毛が
どうにもまとまらない。
ここ数年、ロングヘアーにしている私。

髪の艶やまとまりが
やはり、若い時の髪質とは
違ってきているのです

そんな時に、出会った本。

『古庄メソッドⅠツヤ髪プログラム』



とても、細かくそれも分かり易く
髪の扱い方が記載されています。

人間は360度、あらゆる角度から
“見られている”
そうなんです。自分の見えない
部分を周囲は見ているのです。

この本を読んで、
髪のケアは、私も
おざなりだったなぁと反省。

早速、美髪だなぁと思う芸能人を検索
お手入れ情報をcheck！
そこで、共通していたのが
ブラッシングに使用しているブラシ

1862年創業の【メイソンピアソン】製
猪毛で出来た、高級ブラシ

正直、ブラシごときで
変化など感じれる訳がないと
思っていたのですが
試してみないと気が済まない私。

きちんと売り場で、全種類
ブラシをお試ししてきました。
そしたら、どうでしょう。
ブラシをお試しした中で
ブラッシングをトータルで
10回ぐらいしたと思いますが、
髪が心なしかツヤが出て、
しっとりと馴染んでいる感じが！

猪毛は豚毛と比べてはるかに
堅い素材で、その為、ブラシ通りが良く
適度な油分と水分が含まれていることにより、
静電気も起こりにくく、キューティクルによく馴染み
汚れを落としてくれるそう。
なので、洗髪する前に、ブラッシングすること
大事とのこと。

もちろん、自分にご褒美ということで、
持ち運びに適したsizeのブラシをget！


天使の輪を持つ髪には
なれないかもしれませんが、
ツヤ髪を目指して、
今日から頑張ろうーっと。

何事も、いいなと思ったら
とりあえず真似てみる。大切です♪














  

健康&美容大好きの皆様は
もうご存じかもしれませんね。

私は愛読本である
日経ヘルスさんの
健康美容情報認定
無料セミナーへ
参加して、情報get！



参加人数は大体30人ぐらい。
全員女子。年齢も20代~50代

健康美容情報認定講座に
ついてどのようなものかを
説明して頂きながら、
実際にテキストにある演習を
するといった体験セミナー。

そのセミナーにて、
収穫のあったのが、ビタミンDの事

ビタミンDって私の中では？
でも最近では、女子的には
積極的に摂取した方が良いものらしい。

ビタミンDは、カルシウムとの相性が抜群で
最近の研究によって、皮膚や髪の若返りの効果、
癌がインフルエンザ予防などが期待でき
肥満やシミが改善されるという報告があるぐらい
注目を集めているそう。

ビタミンDは、日光を浴びることによって
皮膚で生成されるのですが、紫外線や日焼けを
気にする女性としては、決して必要量を満たす
ことは出来きないそう。
成人女性の約５割は不足傾向にあるとの調査結果も
あるそうですよ

そこで、ビタミンＤを摂取するには
どうすればいいかということですが、
含有量が多いので代表されるのが
きのこ類、特にきくらげ。
次にお魚類だそう。

だけど毎日、きのこやお魚を
食べるのって、出来そうで出来ない私。
でもちゃんと出来ていました。

そう私が毎日5粒飲んでいる
インナーEXは、イワシ15匹分の
栄養素が入っていると言ってるのを
思い出しました!!



そういう点で、サプリメントは
良いお仕事してくれますよね♪

あともう１つ驚きの報告が！

同じ日本の中で、紫外線の多い地域と
弱い地域を比べた場合、肌年齢に差が
なんと!!

シワの場合が6歳
シミの場合は20歳

例であげると
沖縄の40歳女性の肌と
東北の60際女性の肌が
ほぼ同じ肌年齢と言うことに･･･｡

恐ろし過ぎます。

沖縄に住んでいる女性の皆様
頑張りましょうね♪

美は1日にしてならず




  

GSって何？
と思われた方の為に

GSとは、グリーンスムージーの略
葉野菜と果物をジューサーで
ガーってした飲み物（またはスープ）

美容やダイエット、
健康志向の方は
興味ある方も多いことでしょう。

そこで、私の個人的な
人体実験報告です。

8/28（日）からGS生活開始。

これまでは、朝、果物や
生野菜ジュース、コップ1杯
ぐらいは飲んでいたのですが、
葉野菜を中心とした、
GS1リットル~1.5リットルを
飲む生活は、初めて！

1週間試してみて、
私なりに変化を感じた点は

・お肌（face&body）が少々潤った感じがする

・毎朝、お通じ快調
　（出張中は便秘薬必須の私が）

・あまり空腹感を感じない

・お水を飲むようになった
　（コーヒーやお茶等、色が付いている
　　飲み物しか飲まない私だった）

まぁこんな感じです。

体重の変化はないような･･･
（さすがに体重計は持参していなくて）

お通じの改善は、やはり
GSを1リットル以上
飲まないと効果は
薄いように思えます。

では、GS1リットルはどれぐらいの
葉野菜と果物なのかというと

ほうれん草　2束
（スーパーで売っている袋size）
桃　　　　　2個
キウイ　　　1個
バナナ　　　2本
お水　　2カップ

午前中これだけの
葉野菜＆果物を
食べるとなれば、
なかなか難しいはず。
でも、スムージーだと
お腹に入っちゃうのですから
あら不思議！


人間は75％のエネルギーを
消化に使っているそうなので
GSは、胃や腸の負担も少し
軽くしてあげられているのかも。


この１週間は、
葉野菜２対果物８で
GSを作って飲んでいたので
今週からは、もう少し
葉野菜の分量を多めに
してみようかな。







  

【クロエ shirley ネックレス & ソリッドパヒューム】


8/31に百貨店で、
限定発売されることは
数ヶ月前からチェック！

【Chloe’】のフレグランスは
女子には人気の香り。

今回getしたいなぁと
思ったきっかけは、
ネックレスのトップが
何と“練り香水”入り

私、練り香水には
目がありません。
練り香水は、優しく
ふんわりと薫るので
凄く好きなんです


予約はしていなかったので
狙いを定めて向かったのが




9:40a.m.に整理券を配布との
お知らせの張り紙！
店頭販売数は、たった8個。
それもお1人様1個限り。
ちょっと小走りして･･･｡




luckyでした。早めの行動は
運を引き寄せるのでしょうか?



『香水をつけない女には未来がない』

ココ・シャネルのお言葉

自分らしさをさり気なく
空間に存在させる香り。
艶女には必須♪
















  

今日お客様からの
質問メール。

『背中のブツブツは
　どうしたらよいですか？』

まだまだ沖縄は
薄着で大丈夫のこの時期
背中のブツブツで
お悩みの方も多いはず。

キレイな背中
女子的にはkeepしたいですよね。

背中（特に背骨の中心ライン）は
皮脂が多い部分なんです。
おまけに汗をかいても
ふきとりにくいので、
汚れがたまりがち。

かといってゴシゴシと
洗い過ぎてしまうと、
皮膚のバリアが低下してしまい
肌荒れの原因に。

そこで背中のケアーは
石鹸をたっぷりと泡立て
手でなでるようにして
あらうのがベスト！

手で届かない部分は
柔らかいタオルで
優しく泡たっぷりで
洗うのも◎

私が使っております
純金入り石鹸は
泡立ちが凄くよいので、
全身、モコモコ泡で
洗えちゃいます。

全身、純金入り石鹸での
入浴をしているので、
この年齢（アラフォー目の前）にして
お肌を褒められるのは
純金入り石鹸のおかげだと、
自負しております。

もちろん、背中のブツブツとは
無縁な私でございます。

純金入り石鹸、
なかなか良いですよー。

ご興味のある方、
オーナーメールより
お問い合わせ下さいませ♪